WOD 06/03/2020

AMRAP 3’30’’
MT ROW
REST 1’30’’

AMRAP 3’30’’
DB HANG CLEAN & JERK ALTERNATING ARM 22,5/15KG
REST 1’30’’

AMRAP 3’30’’
MT AIR BIKE
REST 1’30’’

AMRAP 3’30’’
AIR SQUAT
REST 1’30’’

AMRAP 3’30’’
WALL BALL 20/14LB
REST 1’30”