
Crossfit Muddle – Via della Scienza, 9, 37030 Vago VR – 333 285 4425
WOD 13/12/2019
EMOM 3’
20 WALL BALL 20/14LB
REST 1’
EMOM 3’
30 D.U.
REST 1’
EMOM 3’
18 BOX JUMP 24”/20”
REST 1’
EMOM 3’
8 DEVIL PRESS 15/10KG
REST 1’
EMOM 3’
12 T2B
REST 1′
CROSSFIT FAMILY
CrossFit MUDDLE non è solo un box, ma una grande famiglia dove il benessere e L’allenarsi in gruppo viene al primo posto.
Noi di Muddle siamo convinti che crossfit sia il programma di allenamento fatto apposta per voi, che siate atleti, casalinghe, o alle prime armi.
Da noi troverete gli stimoli giusti per raggiungere il vostro miglior livello di fitness.